Product · Sotion
Sotion mat met 3D-strekking en lendentractie
Let op: Deze pagina bevat affiliatelinks. Koop je via zo'n link, dan ontvangen wij mogelijk een vergoeding. Voor jou verandert de prijs niet. Meer informatie
De Sotion mat gaat verder dan de meeste massagematten. In plaats van trillen of kneden strekt hij je lichaam in drie dimensies: op en neer, in een kromming en met een draaiing naar links en rechts. Daarbovenop komt een tractie van de lendenen, waarbij de onderrug zacht wordt uitgerekt. Het is een intensere manier van ontspannen dan bij een gewone mat, en daarom ook iets om bewust mee om te gaan.
- Type
- Stretch- en tractiemat
- Werking
- 3D-strekken, tractie, draaien
- Warmte
- 3 standen
- Programma's
- 4 modi, 3 sterktes
- Gewicht
- 4,54 kg
Pluspunten
- Vier modi: automatisch, strekken, draaien en flow, elk in drie sterktes.
- Rugwarmte in drie standen naast de stretch- en tractiefunctie.
- Verstelbaar nekdeel voor lengtes van ongeveer 1,55 tot 1,83 m volgens de opgave.
Goed om te weten
- Tractie van de lendenen is intens; overleg bij rugproblemen eerst met een arts.
- Past volgens de opgave niet goed bij mensen langer dan ongeveer 1,83 m.
Onze mening
Vier modi
Je kiest uit vier programma's: automatisch, strekken, draaien en flow. Elk heeft drie sterktes: laag, midden en hoog. De mat bootst volgens Sotion een creatieve manier van massage na die anders is dan een gewone massagemat. Begin met de automatische modus op de laagste sterkte, zodat je merkt hoe je lichaam reageert.
Warmte en ondergrond
De rug wordt verwarmd in drie standen. Warmte kan het strekken prettiger laten voelen. Zet de warmte uit als je last krijgt van een warm of branderig gevoel, en gebruik hem niet terwijl je slaapt.
Leg de mat op een stevige ondergrond, zoals een bed met een stevig matras of een yogamat op de vloer, zodat de bewegingen goed doorkomen.
Lengte en pasvorm
Het nekgedeelte is in hoogte verstelbaar, zodat de mat volgens de opgave past bij mensen van ongeveer 1,55 tot 1,83 meter. Ben je langer, dan valt de stretch op de verkeerde plek. De mat is opvouwbaar en weegt 4,54 kilo. De bekleding is PU-leer, dat makkelijk schoon te maken is.
Voorzichtig met tractie
Tractie van de lendenen is een stevige beweging. Heb je rugklachten met uitstraling naar je benen, een hernia, osteoporose of herstel je van een operatie, vraag dan eerst je huisarts of fysiotherapeut om advies. Stop direct als een beweging pijn doet.
De productpagina noemt rugpijn als toepassing; zie de mat als ontspanningsapparaat, niet als behandeling.
Naast andere stretchmatten
De Beurer MG 280 heeft zeven luchtkamers, vier stretchprogramma's en warmte, en is minder intens zonder tractie. De HoMedics Stretch heeft ook zeven luchtkamers en vier programma's, zonder warmte. De Sotion is de mat met de meeste bewegingsrichtingen en de enige met lendentractie in onze gids.
Conclusie
De Sotion mat is interessant voor wie intensief wil strekken en tractie van de onderrug prettig vindt, binnen de lengte van 1,55 tot 1,83 meter. Zoek je een zachtere stretch, kies dan de Beurer MG 280. Bij rugklachten overleg je eerst met een arts voordat je een tractiemat gebruikt.
Vergeleken met alternatieven in: Massage apparaat voor de rug: stretchmatten en shiatsu matten
Titel op Amazon: Full Body Massage Mat, 3D Body Stretching & Lumbar Traction, Back Warming, Traction Up & Down, Curve Stretch, Turn Left & Right, 4 Modes 3 Intensities 3 Heat Levels, PU Leather, Foldable